DIJAGNOSTIKA
Problem mnogih sportaša je nepoznavanje vlastitih funkcionalnih i motoričkih sposobnosti.
Kako bih riješio taj problem, koristim metode dijagnostike koje uključuju detaljno testiranje i evaluaciju svakog klijenta.
Kroz analizu rezultata, identificiram specifične slabosti i potencijale te prilagođavam program vježbanja kako bih maksimlano unaprijedio rezultate i osigurao optimalan napredak.
● Dijagnostika funkcionalnih sposobnosti – IFT
● Dijagnostika motoričkih sposobnosti
● Jump mat – skokovi
● Max Force test
● Testiranje ubrzanja 5-10-15m – Fotoćelije
● Izrada “Force-velocity” profil
● Analiza sastava tijela
_________
*Treniraj s prijateljem i ostvarite popust!
Želiš ostvariti svoj puni potencijal?
Kontaktiraj me i izgradimo tvoj put ka uspjehu!